HSO Södertälje Nykvarn

Tillsammans är vi starkare!

Aktiviteter
Alla Medlemmar i någon HSO förening är välkommna.

Årsmöte 2020-03-07 

Neuro har varit vilande sedan förra årsmötet. Vi hoppas nu starta upp aktiviteter igen och hoppas få fler ledamöter till styrelsen.


Hör av dej till [email protected] om du vill delta.


Plats:     Bojen

Tid:       15:00

Aktiviteter våren 2020:

CIRKLAR


Medicinsk Yoga

Tisdagar kl. 14.00–15.30, 12 ggr 450 kr inkl. kaffe, ej medl. 650 kr.

Paus med dryck och samtal, ledare Anki Nordström.

Start den 4 februari och slutar den 28 april

Plats: Allaktivitetshuset Barrtorpsv. 1 A Södertälje, nedre plan.

 

Bad i varmvattenbassäng, med ledare, Södertälje sjukhus.

Onsdagar kl.14.15–15.00, 14 ggr 450 kr, ej medl. 650 kr i mån av plats.

Start 29 januari 2020

OBS Egen hjälpare medtages om du ej klarar dig helt själv.

 

Information och anmälan: Lill-Britt Andersson 073-669 09 74 eller Yvonne Gillner 070-475 18 88.


Programblad klicka här


Tänk på våra allergiker och undvik starka dofter i samband med våra aktiviteter.


Aktiviteter våren 2020

Rörelseaktiviteter/cirklar


Hobbyn

Varannan tisdag kl 12.30 -15.30, lokal Hobbyn.

Vårterminen startar den 7 januari  och pågår till den 26 maj

Ledare: Mona Herre Jozic

För information kontakta Mona telefon 073-576 34 19


Paraffinbad och handgymnastik

Torsdagar kl 10.00 – 11.00, lokal Hobbyn.

Vårterminen startar den 16 januari och pågår till den 14 maj

Gratis för medlemmar. Pris för icke medlemmar 20,-/tillfälle.

Ledare: Ingrid och Janne Jonsson

För information och anmälan kontakta Janne telefon 08-550 861 10 eller mobil 070-250 84 03


Fågelskådning/Stavgång

För tillfället kommer cirkeln att vara vilande på grund av att det inte finns någon ledare för cirkeln. Känner du att du skulle kunna vara ledare så hör av dig till föreningens e-postadress: [email protected]


Nike

Fredagar kl 13.00 – 16.00, lokal Hobbyn.

Vårterminen startar den 14 februari och håller på till den 12 juni

Cirkeln riktar sig till invandrarkvinnor. Verksamhetens innehåll är varierat allt ifrån diskussioner om det svenska samhället till att sjunga sånger. Cirkeln fungerar också som en social gemenskap.

Ledare: Oya Tahan

För information och anmälan kontakta Oya telefon 076-310 30 98

Qigong

Torsdagar kl. 16.00-16.45 lokal Gruvan

Ledare: Lena Klaesson.

Cirkeln börjar den 30 januari och pågår till den 2 april

För information och anmälan kontakta Södertälje reumatikerförening

[email protected]